La preparazione fisica, atletica e mentale per migliorare costantemente e raggiungere obiettivi ambiziosi richiede l’affidamento a personale esperto e competente in materia. È possibile intraprendere percorsi incentrati esclusivamente sul fitness oppure scegliere alternative come le arti marziali, che combinano la performance sportiva con la difesa personale e la sicurezza.
A Massagno, nel Canton Ticino, è presente Per4mance Gym & Combat Club, un’attività specializzata in personal training, allenamento funzionale, preparazione atletica e molte altre discipline.
L’Executive Director di Per4mance Gym & Combat Club si chiama Daniel Sebastiano ed è un istruttore di arti marziali e fitness. Pratica queste attività fin da quando era bambino. Lo sport è sempre stato la sua passione e ha dedicato anima e corpo a specializzarsi in queste discipline, raggiungendo grandi risultati come i corsi alle forze dell’ordine.
Daniel è un istruttore certificato CONI per diverse specialità tra cui karate, Krav Maga, difesa personale, kickboxing. Inoltre è qualificato e certificato dal CONI per proposte di Fitness come personal trainer, allenamento funzionale, HIIT, Fit and Box, preparazione atletica, educazione sportiva e massaggio sportivo. È stato campione nazionale di karate e ha anche svolto il ruolo di arbitro nazionale di karate.
Attualmente Daniel è impegnato ad allenare atleti di alto livello internazionale ed è stato insignito da prestigiosi riconoscimenti per le sue capacità. Recentemente ha partecipato alla Spartan Race, una delle più importanti competizioni di corsa a ostacoli classificandosi al sedicesimo posto assoluto nel campionato mondiale.
Matteo Beretta è l’altra anima dello staff ed è laureato in Scienze delle Attività Motorie Sportive. È un TRX Trainer, un Functional Trainer e un Preparatore Atletico. Anche Matteo ha iniziato a praticare lo sport fin da giovane, iniziando con il calcio, frequentando poi la palestra dall’età di 13 anni e trovando la sua passione per il fitness. Ha partecipato a campionati europei e ha vinto gare di bodybuilding. Oggi Matteo mette a disposizione degli iscritti le competenze acquisite continuando a migliorarsi e ad approfondire le sue conoscenze.
La palestra Per4mance Gym & Combat Club è l’ambiente ideale per imparare le basi del fitness e delle discipline legate alle arti marziali. Nel settore del combattimento si possono apprendere la kickboxing, il pugilato, il karate, il Krav Maga e la difesa personale. Nell’area Fitness vengono praticati l’allenamento funzionale, la fit boxe e l’open gym. Gli iscritti possono prepararsi a livello agonistico per il trail running, gli sport da combattimento e le gare di Spartan Race.
Al momento della registrazione alla palestra, ai membri viene assegnato un sensore cardiaco che monitora le prestazioni. I dati raccolti vengono elaborati e mostrati in tempo reale su uno schermo durante l’allenamento all’interno della palestra. Il sensore cardiaco può anche essere utilizzato al di fuori della palestra per monitorare le prestazioni durante le attività quotidiane come il nuoto, la corsa, il jogging e l’allenamento ordinario. I risultati possono essere visualizzati su un’applicazione dedicata e inviati via e-mail dopo ogni utilizzo. Vedere i propri dati in tempo reale può essere un ottimo sistema per confrontarsi con gli altri e mantenere alta la motivazione nel raggiungimento dei propri obiettivi.
Merita evidenziare che la palestra ha un centro di fisioterapia che offre servizi di massaggi e riabilitazione per aiutare i clienti a recuperare da infortuni o affaticamento muscolare. Ciò dimostra l’attenzione dello staff non solo all’allenamento fisico ma anche alla salute e al benessere generale dei suoi iscritti. Il fatto che la palestra sia riconosciuta dalla cassa malati è un ulteriore segnale della qualità dei servizi offerti e dell’impegno della struttura nel fornire un’esperienza di allenamento completa e professionale.
Se sei interessato ad avere maggiori informazioni su Per4mance Gym & Combat Club e sui suoi servizi, puoi contattare lo staff o recarti direttamente in palestra all’indirizzo Via Motta n° 51 a Massagno.
Per avere maggiori informazioni sui servizi e le offerte della palestra, puoi anche visitare il sito web www.x4mance.ch
Qui potrai trovare tutti i dettagli sui corsi disponibili, gli orari di apertura e chiusura, le tariffe e molto altro ancora.
Se desideri contattare il team, puoi chiamare il numero 077 979 36 50 o inviare una email all’indirizzo Info@x4mance.ch
Il personale sarà felice di rispondere a tutte le tue domande e di fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno per iniziare il tuo percorso di allenamento.
